Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi uporać się z podjadaniem słodkości. Ułatwiły też odchudzanie

Cynamon

Cynamon reguluje poziom cukru we krwi, ponieważ zwiększa wrażliwość komórek na insulinę. Wpływa on także korzystnie na pracę serca i działanie układu krwionośnego. Usprawnia przepływ krwi, zwiększa ukrwienie i dotlenienie narządów oraz wspomaga dostarczanie składników odżywczych do organów i komórek organizmu. Dzięki temu organizm jest lepiej odżywiony, co zmniejsza apetyt i chęć sięgania po słodycze. Dodatkowo cynamon dodany do kawy czy ciasta może zastąpić cukier, ponieważ sam jest słodki. Dzięki temu redukuje ilość cukru w diecie.