MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla...
fot. okrasyuk/123RF

Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą

Co jeść na diecie DASH

Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.

Zobacz również

Śląska Liga Żeglarska w Rybniku. Znamy zwycięzcę pierwszej rundy

NOWE
Śląska Liga Żeglarska w Rybniku. Znamy zwycięzcę pierwszej rundy

Nidzica: Czterolatek sam chodził po mieście. Nikt go nie szukał

NOWE
Nidzica: Czterolatek sam chodził po mieście. Nikt go nie szukał

Polecamy

Znaczące odkrycia w Kowalewku i wspomnienia mieszkańców

Znaczące odkrycia w Kowalewku i wspomnienia mieszkańców

Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?

Ma ciało 20-latki, a jest znacznie starsza. Jak o formę dba Joanna Koroniewska?

Synoptycy ostrzegają przed burzami, silnym wiatrem oraz gradem

Synoptycy ostrzegają przed burzami, silnym wiatrem oraz gradem