Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tutaj nadal najważniejsza jest empatyczna obecność....
fot. unsplash.com

Żałoba - jak przebiega i ile trwa? Jakie są etapy żałoby i jak pomagać osobie w żałobie? Kiedy iść do psychologa lub psychiatry?

Jak pomóc na drugim etapie żałoby?

Tutaj nadal najważniejsza jest empatyczna obecność. Empatyczna, czyli taka, w której przyjmujemy przede wszystkim rolę słuchacza i pozwalamy osobie w żałobie wyrażać emocje, bez uspokajania jej i pocieszania.

Osoba w żałobie doświadcza na tym etapie trudnych emocji, dlatego wspierając ją, musimy pamiętać, że jej gniew jest spowodowany utratą – w związku z tym nie bierzmy do siebie niemiłych słów które mogą paść w naszym kierunku. Wykażmy się zrozumieniem lub to przemilczmy.

Na tym etapie musimy też jednak zadbać o siebie, ponieważ towarzyszenie osobie w żałobie może być obciążające psychicznie – powinna ją wspierać więcej niż jedna osoba.

Zobacz również

Wielogodzinny atak Rosji. Jest nowy komunikat Dowództwa Operacyjnego

AKTUALIZACJA
Wielogodzinny atak Rosji. Jest nowy komunikat Dowództwa Operacyjnego

Jak długo trwa rok? Staje się coraz krótszy, a to za sprawą globalnego ocieplenia

Jak długo trwa rok? Staje się coraz krótszy, a to za sprawą globalnego ocieplenia

Polecamy

Poznaliśmy oprocentowanie obligacji kwietniowych

Poznaliśmy oprocentowanie obligacji kwietniowych

Konfiskata auta pijanym kierowcom. Jak działają nowe przepisy? Eksperci komentują

Konfiskata auta pijanym kierowcom. Jak działają nowe przepisy? Eksperci komentują

Sprzątanie w niedzielę jest grzechem? Zobacz, co na ten temat mówi ksiądz

Sprzątanie w niedzielę jest grzechem? Zobacz, co na ten temat mówi ksiądz